许多男人一生中至少会担心一次阴茎的大小。如果有些人直到青春期才这么想，那么其他人可能会对他们一生的尊严程度感到不满。在这种情况下，男性开始考虑是否可以在不手术的情况下增大阴茎。
增大阴茎的方法
事实上，并非所有正在考虑如何增大阴茎的男性都对其尺寸有问题。尽管如此，在您去看医生并询问他们是否需要增加之前，请确保您知道您是否需要它们。
大多数男人梦想拥有17-20厘米左右的尊严。有些人认为一个好的阴茎长度应该超过 8 英寸。但是，如果您在互联网上找到有关阴茎平均尺寸的信息，然后查看它的最大尺寸是多少，您就会明白您的梦想属于幻想范畴。此外，对世界各国女性的调查显示，女孩根本不会梦想拥有10英寸的阴茎。他们中的大多数喜欢中等大小 - 直立时约 13 厘米。
从医学的角度来看，如果阴茎在静止时至少长 4 厘米，勃起时至少长 7. 5 厘米，则被认为是正常的。当然，每个人的标准可能会因身高和体重指数而略有不同，但变化不会太大。同时，未勃起的阴茎平均长度为7-10厘米，勃起时为12-16厘米。如果你的身高是中等的，那么你的不满很可能是徒劳的。
如果您仍然认为自己的阴茎很小 - 如何增大它，有很多选择。
最有效的选择是手术增强。但是，除非绝对必要，否则不建议使用此方法，因为它会导致许多并发症。此外，还有长期康复和禁欲，这也不是很吸引人。
长期以来，最受欢迎的方法之一是使用透明质酸来增大阴茎。这有助于实现快速且显着的效果。此外，该程序对健康尽可能安全。在透明质酸的帮助下，阴茎的厚度和长度都可以增加。重要的是选择一家好的诊所和经验丰富的专家，这样结果才能满足您的期望。
泵使阴茎增大
当我们在不使用激进方法的情况下谈论阴茎增大时，首先要谈论的是泵。很少有人知道如何使用真空来增大阴茎，尽管它是最简单的方法之一。使用泵，您可以获得快速的短期效果和显着的永久性效果。这一切都取决于您是否经常使用泵 - 还是在发生性行为之前。
为了通过泵来增加阳刚之气，这可以在真空的帮助下实现。为此，将阴茎放入泵瓶中，然后泵出空气或水（取决于泵的类型）。同时，活塞内部形成真空。这会增加阴茎的血液供应并导致稳定的勃起。为了勃起，使用泵对勃起功能障碍也有效。
真空和增加的阴茎血流量使其体积更大。一旦您卸下泵，您就会注意到这种效果。这使您可以在性交前增大阴茎。效果持续约 30 分钟，让您在亲密关系中体验新的不寻常感觉。
如果您对真空泵是否有助于永远增大阴茎的问题感兴趣，答案也会是肯定的。要获得永久性效果，仅在性交前使用该设备是不够的。为了获得理想的结果，您需要每天使用泵进行训练，持续 4-6 个月。
为了仅将泵用于您的利益，请务必遵循说明。因此，阴茎不应在真空的影响下保持太久。如果它变成淡蓝色或变苍白，那么很可能是泵的使用出现问题，必须立即拆除。
如何通过按摩增大阴茎
一种无需药物即可增大阴茎的极好方法是 jelqing。简而言之，这是一种特殊的阴茎按摩，如果定期正确进行，可以增加阴茎的尺寸。这种方法很古老，但也很有效。然而，它并非没有明显的缺点：
- 该程序每天必须花费大约 30-60 分钟；
- 做正确的一切很重要，否则你可能会伤害器官；
- 如果您不是一个人住，进行这种自我按摩可能会出现问题。
有了耐心，实际上可以实现放大。此外，按摩需要良好的身体耐力，因为您必须付出很多努力才能进行。
您可以在 Internet 上找到用于增强的按摩技术。值得注意的是，完成所有阶段非常重要：
- 热身 - 用热敷或泵；
- 伸展 - 一系列增加组织弹性的特殊运动；
- jelq - 血管运动是成功的关键；
- 凯格尔运动 - 提高效力，增加性爱时的耐力，增加流向盆腔器官的血流量。
请注意，按摩必须使用润滑剂进行。否则，可能会发生阴茎微创伤，从而产生许多负面后果。如果一切顺利，几个月后您将能够安全地回答朋友关于如何在不使用凝胶、药物、注射和其他可能不安全的程序的情况下增大阴茎的问题。
增加阴茎的厚度
除了阴茎长度的问题外，男性还经常梦想增加其厚度。事实上，器官的厚度比它的长度对伴侣的性快感起着更重要的作用。因此，对自己尺寸不满意的男性首先要考虑增加阴茎的粗细。解决这个问题的方法也有很多：
- 引入透明质酸；
- Jelqing - 不仅加长，而且有助于使它们变厚；
- 使用扩展器 - 在拉伸过程中，细胞之间会产生一个空间，很快就会被新细胞填充，结果会增加；
- 最重要的是，泵对于增加阴茎的厚度非常有效。
如果对厚度不满意，首先要尝试增加龟头的大小。这往往有助于解决自我不满的问题，增加伴侣在性生活中的感受。如果这还不够，您可以处理行李箱的厚度。
阴茎快速增大
通常，男人不想等待一种或另一种扩大方法的效果。然后他们试图同时找到一种快速有效的方法。您的注意力将主要被各种放大霜和润滑剂所吸引。确实有这样的基金，但值得注意的是，它们的作用只是短期的。
可以通过增加流向盆腔器官的血流量来增大阴茎的外用药物。它们由不同的公司制造 - 唯一重要的是选择优质的产品。在购买这种或那种物质之前，请务必了解其成分并确保您对其成分不过敏。
在使用此类产品之前，有必要仔细阅读使用说明。这是奶油或喷雾开始起作用的时间。严格按照说明做任何事情很重要：这是在不损害健康的情况下达到预期结果的唯一方法。
泵是快速短期阴茎增大的最有效方法之一。真空增加了器官的血液供应 - 使其体积略大，甚至长度略大。值得一提的是，泵通过定期运动使阴茎增大了多少。然后阴茎可以在大约 6 个月内长出几英寸长。如果您在性交前使用泵，差异可能不会很大，但您肯定会感觉到。
什么药可以增加阴茎
值得注意的是，还有各种药物可以迅速提高男性尊严。但是，不应盲目相信此类基金。即使是最优质的，也不会仅仅通过服用药丸来帮助您增大阴茎。不同的补充剂只有在您使用其他增强方法时才有效，例如泵、延长剂或相同的按摩。
如果您正在寻找如何暂时增大阴茎的问题的答案，那么在这种情况下，您不能单独使用药物。这些药物会增加流向生殖器的血流量并改善勃起。当你服用药丸并使用泵时，你会得到很好的效果。单靠药物治疗是不值得的，因为那样不会有效。
男性对阴茎大小不满意的问题可能非常尖锐。几乎 80% 的人想要增大他们的阴茎，但很少有人考虑他们是否真的需要它。勃起时的平均阴茎尺寸约为 14 厘米 - 这个长度被任何医生称为标准。如果您的阴茎勃起时至少有 3. 5 英寸长，那么从医学角度来看，您的阴茎大小没有问题。
是的，对于几乎所有人来说，7. 5 厘米似乎也太小了。而阴茎长度一般的男性往往想要增大它。
值得注意的是，参与相关调查的女性中有85%对丈夫的尊严大小感到满意。这再次证明，强势性别的代表在大多数情况下过于自我批评，对自己的妻子想要什么抱有错误的想法。
因此，如果你想增大阴茎，首先要做的就是问问你的妻子，她是否认为你有任何问题。然后确定您认为阴茎小的原因。之后 - 将其大小与平均值进行比较。只有这样，如果您仍然不满意，您才能寻找合适的放大方法。
问题答案
什么运动可以增大阴茎
几乎每个男人都听说过可以用来增大阴茎的特定练习。并且有这样的放大选项 - 其中许多都非常有效。最流行的练习是使用真空泵或液压泵。他们很舒服，因为他们需要最少的体力消耗。从最真实的意义上说，真空吸尘器可以为您完成一切：您只需要正确操作设备即可。不过，值得注意的是，持久的效果只能通过几个月的日常训练才能达到。Jelqing 是阴茎增大的另一种选择。这是一种特殊的阴茎按摩技术，有助于增加器官的长度和厚度。使用扩展器也很有效。经常使用，可以在几个月内取得良好的效果。
阴茎增大现实吗？
互联网上有很多承诺阴茎增大的广告，男性往往开始认为他们会从"多几英寸"中受益。短时间快速。要达到永久的效果，需要花费大量的精力和时间。阴茎增大的有效方法是：
- 使用泵；
- Jelqing - 一种特殊的按摩技术；
- 扩展器的使用；
- 透明质酸注射液；
- 手术治疗。
后一种选择有很多缺点 - 仅在极端情况下才推荐使用。注射可以有快速的效果，但它们有禁忌症并且并非没有缺点。前三种方法不仅有效，而且在正确使用时也是安全的。