从青春期开始，阴茎就成了男人的美德，任何关于它的小尺寸或粗细不足的笑话都会被视为一种侮辱并造成心理困扰。年轻人开始寻找使阴茎变粗变长的方法。同时，也没有考虑问题是否真的存在，是否应该采取任何行动。
已经开发出各种方法来增厚和拉伸阴茎，但并非所有方法都有效且安全。
正常尺寸是多少？决定阴茎长度和生长的因素是什么？
阴茎完全由海绵状纤维构成，在被唤醒时充满血液后会增大。在某些人中 - 仅在长度上，在其他人中 - 在宽度上，在其他人中，器官的整个体积都在增长。科学家们进行了多项研究，以了解决定阴茎大小的因素。他们得出的结论是遗传因素。
成年男性勃起状态下的阴茎长度为12-16厘米，粗细为3-4厘米，这些是平均值，不是最小值。如果兴奋时的长度小于8厘米，可以说男性器官的尺寸偏离正常。
测量需要三个条件：
- 完全形成的身体（18 年后）；
- 完全觉醒；
- 身体和阴茎之间的直角。
阴茎的长度用尺子或卷尺确定，周长 - 用厘米卷尺确定。
男人的小性器官是伴侣性不满的原因的既定观点是一个神话。阴道深度约为10厘米，只有3%的男性阴茎长度达不到这一指标。
影响阴茎缩小或增大的原因有几个：
- 体重变化。体重增加超过标准 5 公斤在视觉上隐藏了 1 厘米的阴茎长度。因此，减肥足以重拾自信。
- 用于增加肌肉质量的激素。雄激素水平的下降不会导致视觉上的下降，而是导致阴茎真正的下降。基本上，健美运动员面临这个问题。
- 阴茎增大手术失败。生理特征或操作员的错误可能会产生负面影响。
可以增大阴茎吗
男子气概小会给男性带来负担，阻碍与异性的交往。正因为如此，很多人都在认真考虑使用各种技巧来改变身体的比例。男性对阴茎的正常（出于医学原因）大小不满意。如何培养成为他们的当务之急。
制造大阴茎是可能的，但并非所有方法都同样有效。此外，还有无用的和危险的。因此，在使用阴茎延长器之前，您应该咨询您的医生。检查后，可以清楚哪种技术给出了结果以及是否可以达到所需的体积。
器官越大，填充海绵状纤维所需的血液就越多。否则，勃起状态将变得不可能，性生活质量也会下降。
手术阴茎增大
韧带切开术是矫正男性尊严的手术。有一个不可否认的视觉结果 - 长度增加了 6 厘米，直径增加了 1 厘米。该操作并非没有负面影响。这些是潜在的终生并发症和患者对结果的不满。
韧带切开术是如何进行的？
男性器官分两步进行手术矫正。首先，医生通过切割和拉伸其自身"隐藏"的组织来延长阴茎。然后将它们固定在新位置。
第二步是借助脂肪填充改变阴茎的粗细。医生注射患者自身的脂肪组织或专用注射器。在第一种情况下，效果持续长达 2 年，在第二种情况下 - 六个月多一点。
恢复
韧带切开术（阴茎增大）是一项不属于复杂范畴的手术。切割后，几乎看不到接缝痕迹。注射方法会留下轻微的暂时划痕。
私密阴茎整形手术后康复期的强制性条件是：
- 在家里或诊所对伤口进行消毒处理；
- 预约定期检查；
- 术后3周内排除性生活。
并发症
阴茎整形手术并非没有负面影响。在手术后的第一周，患者出现与任何手术干预相关的症状：
- 入侵后疼痛；
- 器官水肿;
- 温度升高。
如果外科医生犯了错误并且不遵守术后期间的条件，则可能会感染和组织发炎。
从长远来看，提高男性尊严可以：
- 头部敏感性降低；
- 在勃起期间改变阴茎的方向（不是向上，而是向下或向侧面）；
- 性接触时不稳定；
- 插入皮下的细胞坏死。
如何在家里增大阴茎
男性增强手术的好处是有争议的。此外，由于医疗禁忌症，手术阴茎轮廓并不总是可行的。
您可以自己进行其他阴茎增大方法，无需手术即可获得明显效果。
更新
该设备拉伸阴茎。为了摆脱不适，拉伸的组织生长，男人的阴茎逐渐长大。
制造商提供具有不同组装和操作方法的设备。最有效的被认为是真空和皮带。
延长器使用不当很危险，因为它会损伤包皮和龟头。
真空泵
该装置通过空气循环和压力增加来改善血液循环和对勃起组织纤维的供应。该泵可拉伸阴茎，提高效能，但只能持续一段时间，因此最好在性交前使用该设备。
凝胶、喷雾、软膏、乳膏、片剂
药物阴茎增大补充剂有效，但您不应期望使用它们会产生奇迹。最重要的是：与按摩和设备相关的额外使用方式证明了其目的。
阴茎附件
这是一种人工增强剂，可让您在周长和长度方面达到令人印象深刻的尺寸，改善勃起，不需要主要干预和长期锻炼。阴茎附件有开放式和封闭式版本，由乳胶或硅胶制成，手感像皮肤。要增加男性生殖器官的长度（最多 10 厘米），您应该选择封闭式喷嘴。
杰青
这是一种有效的古老方法，由类似于挤奶的动作组成。这会拉伸勃起组织并在勃起过程中"吸入"更多血液。
Jelqing 延长阴茎并系统地解决这个问题。重要的条件是：使用额外的药物和在课堂上勃起不完全。
方法编号 1
将阴茎加热干燥（用加热的盐袋），抓住阴茎根部，形成一个紧密的指环，慢慢地将手指移向头部，但不要碰到它。
第一次，做 40 次就足够了，逐渐增加到 200 次。
方法 2
您应该用一只或两只手掌（视大小而定）挤压阴茎 10 秒钟，然后向不同方向拉动。不应感觉到疼痛。
阴茎增大练习
专家们开发了几套练习来扩大器官。有些是在阴茎处于放松状态时进行的，有些是在色情状态下进行的。选对一个，一天上三堂课就够了。在这一点上，任何人都不应该分心。
按摩
按摩是通过拉伸和挤压练习进行的。手术前，生殖器官必须预热。您可以使用干热或湿敷。最主要的是不要在会议期间伤害组织。
吊重物
预热后，将一个贴片贴在头部后面，将一根绳子放在上面并连接负载。疗程不应引起疼痛和组织麻木。第一次15分钟就够了。
张力会延长阴茎但不会增加其周长。此外，该方法是有创伤的。
无论选择何种方法来延长男性尊严，都不应该造成痛苦。您必须先接受检查并获得医生的批准才能使用任何特定方法。定期评估对于确保组织麻木不会成为运动或设备使用的副作用至关重要。